GSU y Advocate organizaron un evento para informar a los estudiantes y facultad sobre cómo tomar conciencia y prevención de la salud del corazón. Cassandra Brooks, certificada en enfermería familiar en Advocate Aurora Health, nos comenta que el término cardiopatía denomina diferentes condiciones, como por ejemplo hipertensión, enfermedad coronaria, insuficiencia cardiaca congestiva y es, a la vez, un asesino silencioso,  ya que no se puede diagnosticar hasta que los síntomas aparezcan. Al no tomar precauciones pueden ocasionar cardiopatía, un ataque de corazón, derrame cerebral o la muerte.   

Durante la presentación Brooks tenía preguntas de trivia para los participantes y al final de la ponencia, los asistentes compartieron sus experiencias y expresaron cómo están tomando conciencia de cuidar su salud y del corazón a pesar de que sus condiciones son hereditarias.   

La enfermera Brooks hizo énfasis en la importancia de llevar una dieta saludable y hacer alguna actividad física por lo menos 30 minutos entre 2 a 3 días por semana. Además, ofreció otras  recomendaciones importantes como mantener el control de peso, dejar de fumar, limitar el consumo de alcohol, hacer un examen físico por lo menos una vez al año, mantener un nivel de estrés, dormir entre 7 a 8 horas y tomar sus medicaciones.   

Si quieres hacer una cita llama al 708-235-2114, o puedes visitar el centro de salud de GSU para encontrar más información sobre los horarios de oficina o los servicios disponibles para los estudiantes. Ten en cuenta que la cuota de los servicios de salud de GSU no cubren servicios a otras locaciones de Advocate.   

Recuerda si tienes historial familiar del corazón o tienes alguna preocupación de tu bienestar, consulta a tu doctor ya que Brooks solo ofreció una charla  informativa y general, y no un diagnóstico específico.